|
|
wat is revalidatiezwemmen
water, een gezondere omgeving voor spieren is er niet!
Zwemmen is de ideale bewegingsvorm om fit te blijven. Zwemmen kan je beoefenen tot op hoge leeftijd, zonder enige beperking! Zwemmen wordt vaak aanbevolen door artsen om spieren te activeren. Ook in geval van herstel na een blessure is zwemmen vaak een manier om lichamelijk te herstellen.
HZ&PC heeft op zaterdagochtend een aantal groepen waarin, onder vaak persoonlijke begeleiding, gezwommen kan worden. Ook mensen met een handicap kunnen zelfstandig of onder begeleiding zwemmen.
Voor mensen die niet zwemvaardig zijn, maar toch gebruik willen maken van de mogelijkheid om in water te revalideren bestaan er ook mogelijkheden omdat er wordt gezwommen in diep, maar ook in middeldiep water wordt gezwommen.
Het is zelfs mogelijk om een diploma te halen!
Leeftijd speelt geen rol in deze groepen. Er wordt gezwommen door mensen van 5 tot 80 jaar.
Zwemtijden:
Zaterdag 11.00 -12.30, doelgroepenbad en instructiebad
(medio september tot medio mei)
Kosten zie:
lidmaatschap
Inlichtingen:
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
|
|
